百會（Bǎihuì）

頭頂。兩耳上緣的連線與臉部中線的交會處。

WHO
GV20
經絡
督脈
日本語
百会
简体中文
百会
拼音
Bǎihuì
English
Baihui

列於WHO標準（361穴）的穴道

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頭頂（從正面看）放大
位置
頭頂。兩耳上緣的連線與臉部中線的交會處。
按法
雙手中指相疊按住，朝身體中心垂直向下按壓。
力道與次數
力道以「有點痛但舒服」為準。用5秒慢慢按下，再用5秒慢慢放開，約5次。時間與次數待審閱確定
注意
不要用指甲掐。待審閱確定

介紹百會的症狀

★是針對「症狀與穴道的組合」標示的。同一個穴道，在不同症狀的研究程度並不相同。

  • 頭痛穴道 ★★☆（暫定）

    在與風池相同的小型比較試驗中，是常被使用的部位之一。[1][2]

同部位的穴道

用圖一次看完「頭部、臉部、頸部穴道」

資料來源

  1. Hsieh LL 等. Effect of acupressure and trigger points in treating headache: a randomized controlled trial. Am J Chin Med. 2010;38(1):1-14. PubMed 20128040／DOI 10.1142/S0192415X10007634
  2. Lu L 等. Acupoints for Tension-Type Headache: A Literature Study Based on Data Mining Technology. Evid Based Complement Alternat Med. 2021;2021:5567697. PubMed 33777156／DOI 10.1155/2021/5567697
  3. World Health Organization Regional Office for the Western Pacific. WHO Standard Acupuncture Point Locations in the Western Pacific Region. 2008.（位置的敘述尚未與原典核對）