孔最（こうさい）

腕の内側の親指側。ひじのしわと手首のしわのまんなかから、親指の幅ひとつぶん、ひじ寄り。左右にあります。

WHO
LU6
経絡
手の太陰肺経
拼音
Kǒngzuì
English
Kongzui

WHOの標準（361穴）にあるツボ

監修前医師と鍼灸師の確認を受ける前の内容です。★、注意、受診の目安は、確認のあとで変わることがあります。

右腕の内側（手のひら側）大きく見る
位置
腕の内側の親指側。ひじのしわと手首のしわのまんなかから、親指の幅ひとつぶん、ひじ寄り。
押し方
反対の手で腕をつかみ、親指を当てて骨に向かって押す。左右とも。
強さと回数
強さは「痛いけれど気持ちいい」まで。5秒かけて押し、5秒かけて戻すのを5回ほど。時間と回数は監修で確定
注意
強く押し込まない。監修で確定

孔最を紹介している症状

★は「症状とツボの組み合わせ」ごとに付けています。同じツボでも、症状によって調べられている程度が違います。

  • 咳のツボ ★★☆（仮）

    手術の前後に、孔最などに貼る鍼を使った87人の試験がある。咳に差は出なかった。[1]

同じ部位のツボ

手のツボを図でまとめて見る

出典

  1. Tan J ほか. Effect of press needle stimulation on postoperative pulmonary complications in video-assisted thoracoscopic surgery patients: a randomized controlled trial. Ann Med. 2025;57(1):2560684. PubMed 40953233／DOI 10.1080/07853890.2025.2560684（肺の手術を受ける87人の試験。孔最などに貼る鍼を使った。咳に差は出なかった）
  2. World Health Organization Regional Office for the Western Pacific. WHO Standard Acupuncture Point Locations in the Western Pacific Region. 2008.（ツボの位置と表記の国際標準（361穴））（位置の記述は原典との照合前）