魚腰(ぎょよう)

眉のまんなか。まっすぐ前を見たときの瞳の真上で、眉の毛の中。左右にあります。

WHO
EX-HN4
简体中文
鱼腰
拼音
Yúyāo
English
Yuyao

経絡に属さないツボ(奇穴)。WHOの361穴の標準には含まれません

監修前医師と鍼灸師の確認を受ける前の内容です。★、注意、受診の目安は、確認のあとで変わることがあります。

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位置
眉のまんなか。まっすぐ前を見たときの瞳の真上で、眉の毛の中。
押し方
目を閉じ、人差し指の腹を眉に当てて、眉の下の骨に向かって軽く押す。左右とも。
強さと回数
強さは「痛いけれど気持ちいい」まで。5秒かけて押し、5秒かけて戻すのを5回ほど。時間と回数は監修で確定
注意
眼球を押さない。目の近くなので、強く押し込まない。監修で確定