地倉(ちそう)

口の端(口角)から、外側に指半分ほど。左右にあります。

WHO
ST4
経絡
足の陽明胃経
简体中文
地仓
拼音
Dìcāng
English
Dicang

WHOの標準(361穴)にあるツボ

監修前医師と鍼灸師の確認を受ける前の内容です。★、注意、受診の目安は、確認のあとで変わることがあります。

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位置
口の端(口角)から、外側に指半分ほど。
押し方
人差し指の腹を当て、小さな円を描くように軽く押す。左右とも。
強さと回数
強さは「痛いけれど気持ちいい」まで。5秒かけて押し、5秒かけて戻すのを5回ほど。時間と回数は監修で確定
注意
強く押し込まない。肌荒れや傷があるときは押さない。監修で確定

出典

  1. World Health Organization Regional Office for the Western Pacific. WHO Standard Acupuncture Point Locations in the Western Pacific Region. 2008.(ツボの位置と表記の国際標準(361穴))(位置の記述は原典との照合前)